Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Ruszniak Paweł  Sezonów startowych14 2010-2023 100 km  
  Krasnystaw  Zarejestrowanych startów129 rekordowo: 2019 (21) 42.195 km 02:37:01 Berlin (2022) 
  Lipiec Running Team  Kilometrów w startach2854.97 rekordowo: 2015 (610) 21.097 km 01:13:54 Kra¶nik (2020) 
  ur. 1987-01-08  Czas na zawodach (brutto)228:7:45 rekordowo: 53:22:41 (2015) 10 km 00:33:26 Stalowa Wola (2020) 
  Trofea (podium)15 (open) 23 (kat.wiek.) 5 km 00:16:15 Warszawa (2022) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
11
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.10.06
Katowice11 Silesia Marathon
42.195
02:41:24
02:41:22
3:50/km
3.49/km
6/1677
4/486
6/1470
POL
1000+
2019.04.14
WarszawaOrlen Warsaw Marathon
42.195
03:08:20
03:08:20
4:28/km
4.28/km
423/4691
183/1335
404/3943
POL
1000+
2016.05.15
Nowy Targ / ZakopaneMaraton Podhalański
42.195
03:30:53
03:30:53
5:00/km
5.00/km
5/69
1/8
?/?
POL
GEO.
10-99
2016.05.01
KołobrzegKołobrzeg Maraton
42.195
03:22:24
03:22:17
4:48/km
4.48/km
36/246
6/18
32/207
POL
100-999
2016.04.17
ŁódĽDOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
04:06:37
04:06:37
5:51/km
5.51/km
957/1708
113/184
879/1501
POL
1000+
2015.10.25
Toruń33 Toruń Marathon
42.195
03:55:39
03:55:36
5:35/km
5.35/km
290/492
35/58
269/439
POL
100-999
2015.10.11
Poznań16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:39:56
03:45:38
5:13/km
5.21/km
2001/6251
285/904
1869/5275
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa37. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:18:36
03:18:36
4:42/km
4.42/km
517/6506
87/877
497/5491
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław33. PKO Wrocław Maraton
42.195
04:17:24
04:05:39
6:06/km
5.49/km
1966/4757
301/691
?/?
POL
1000+
2015.04.19
Kraków14. Cracovia Maraton
42.195
04:29:47
04:29:47
6:24/km
6.24/km
?/?
POL
1000+
2015.04.12
Dębno42 Maraton Dębno
42.195
02:57:18
02:57:18
4:12/km
4.12/km
56/1820
11/235
50/1576
POL
1000+


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Hari
08:36
Admin
08:35
Admirał
08:30
platat
08:13
Goniusia13
08:03
Szura
07:55
Gapiński Łukasz
07:39
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:27
anielskooki
06:27
pbest
06:24
bobparis
06:21
BemolMD
05:55
ab
05:52
biegacz54
04:49
42.195
04:48
wochu6662
01:25
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |